Хатха-йога ॐ Санкт-Петербург

Нет ограничений

открытое

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

У сообщества нет огня Прометея

183100521

club183100521

Хатха-йога ॐ Санкт-Петербург

групповые и индивидуальные занятия йогой в Санкт-Петербурге

Инструктор: Панова Татьяна Сертификат YTTC-200 Записаться можно по телефону и в личные сообщения: +7(911)160-70-10 https://vk.com/id534131 http://instagram.com/__tatiana_panova__ Групповые занятия проходят по адресам: - ул. Алтайская, д. 4 - ул. Ефимова, д. 4 Практика в мини-группах - внимание и индивидуальный подход к каждому ученику! Индивидуальные занятия по направлениям: - Хатха-йога - Здоровая спина (йогатерапия) Я приветствую Вас в своём йога-сообществе! Меня зовут Татьяна и я инструктор по хатха-йоге. Для меня преподавание йоги - не только (и не столько) работа, но и способ помочь другим людям! Через регулярную практику йоги мы становимся более уверенными, стрессоустойчивыми, учимся смотреть на ситуации под другим углом, а также учимся любить и понимать себя и своё тело. Как результат - гармония с самим собой и с внешним миром! И приятный бонус - гибкое и здоровое тело! На своих занятиях я придерживаюсь принципов грамотной отстройки асан, травмобезопасности и построения практики с учетом индивидуальных особенностей и противопоказаний у учеников.

публичная страница

16+

Здоровый образ жизни

ограниченная

не указан