Материалы, представленные на странице, носят информативный характер. Перечень медицинских услуг, тарифы на платные услуги, о том, какие специалисты работают в учреждении, расписание приема врачей, контактные телефоны можно узнать, посетив наш официальный сайт http://egdb.ru. Так же на сайте можно написать обращение к руководству. Присоединяйтесь к нашей группе Одноклассники https://ok.ru/group/53650875875417/topics.
Единый номер регистратуры поликлиники 8(47467) 5-98-97
Телефон дежурного администратора 8-962-350-96-42 (в часы работы поликлиники).
Рак vs. вакцинация от коронавируса? ❗Пациенты с онкозаболеваниями - в особой группе риска. Иммунитет и так перегружен, высок риск осложнений. Поэтому прививка - необходима! 🤔 А чтобы вакцинация прошла легко, важно помнить о некоторых ограничениях. Каких? Рассказываем в карточках. ☝🏼И не забудьте посоветоваться со своим лечащим врачом.
В каких случаях возможна вакцинация онкопациентов?
Минздрав России собрал основные показания из методических рекомендаций в карточках.
Перед вакцинацией рекомендуется проконсультироваться с лечащим врачом.
💉 Инфекционисты и эпидемиологи единодушны: остановить дальнейший рост заболеваемости и окончательно справиться с эпидемией может только вакцинация.
❗️После прививки отнеситесь к своему здоровью внимательно.
🔺 После прививки может возникнуть гриппоподобный синдром. Это нормальная реакция организма, и можно принять жаропонижающие и противовоспалительные средства.
🏋️♂️ В первые три дня не увлекайтесь интенсивными физическими нагрузками, сауной. Принимать душ можно спокойно.
🍷 В первые три дня после вакцинации нужно ограничить прием алкоголя.
😷Иммунный ответ на введение вакцины будет формироваться до 42 дней. В течение этого периода необходимо обязательно соблюдать все меры предосторожности!
🤰Если после вакцинации или между двумя прививками наступила беременность, не переживайте. Вакцинация не создает никаких дополнительных рисков и не представляет угрозы для здоровья женщин и детей.
Если вы уже привились, поделитесь своим опытом с друзьями и близкими. Возможно, именно ваш пример станет важным напоминанием и придаст уверенности тем, кто этого еще не сделал ☀️
🍵 Окрошка — одно из древних русских блюд. Её предшественницей была «тюря» — квас с нарубленным луком и размоченным хлебом. Изначально простое крестьянское блюдо постепенно вошло в меню ресторанов Санкт-Петербурга. Её готовили не только с мясом, но и с рыбой.
🥘 В XVIII веке окрошку готовили «из остатков жареного мяса разного — четвероногих, птиц домовых и диких». Отдельно резали солёные или свежие огурцы (в оригинале — и те, и другие ), ингредиенты смешивали и разминали ложкой, чтобы овощи и зелень дали аромат. Затем добавляли сливовый и огуречный рассолы, яблочный уксус и квас. Картофель если и подавали, то жареный и отдельно.
Рецепт обрёл новую жизнь в советские времена, тогда вместо кваса стали использовать кефир, а вместо мяса и рыбы — колбасу. Предлагаем вспомнить рецепт «Мясной окрошки» из легендарной «Книги о вкусной и здоровой пище».
👨🏻🍳 Варёную говядину, ветчину, язык, а также очищенные свежие огурцы нарезать маленькими кубиками. Мелко нарезать зелёный лук и в тарелке размять ложкой, добавив немного соли, — лук от этого станет мягким. Белки сваренных вкрутую яиц нарубить, а желтки растереть в кастрюле, добавить к ним сметану, немного горчицы, сахар, соль, тщательно перемешать и развести квасом. После этого в кастрюлю положить мясо, огурцы и лук. При подаче на стол окрошку посыпать мелко нарубленным укропом.
📌 Состав: на 1 л кваса — 250 г готовых мясных продуктов, 2 свежих огурца, 75 г зелёного лука, 2 яйца, 1/2 стакана сметаны и 1 чайную ложку сахара.
Вместо мясного ассорти можно использовать варёное куриное мясо, а сметану заменить нежирным натуральным йогуртом. Это поможет облегчить процесс приготовления и сделать блюдо менее калорийным. Приятного аппетита!
✨Будущее рядом! В России появится робот, который делает самые сложные операции. Это поможет спасти жизни тысячам детей. ☝️В Липецкой области обновлению медоборудования уделяют большое внимание. В больницы и диспансеры региона постоянно приобретают новые аппараты, которые делают высокотехнологичную медпомощь доступнее. Кроме того, пациентов из Липецка отправляют в федеральные медцентры, когда это необходимо. Новый робот - еще одна возможность и для липчан, которая скоро станет доступна.
Погода может повлиять на распространение коронавируса?
В жаркую погоду люди стремятся меньше находиться в помещениях и больше бывать на открытом воздухе, а это несколько снижает распространение коронавируса.
Основной путь передачи коронавирусной инфекции — воздушно-капельный, при близком и достаточно продолжительном контакте между людьми. При передаче вируса таким способом погодные условия не имеют решающего значения.
Главную роль в защите от инфицирования и в жару, и в холод, и в дождь, и в снег, продолжают играть хорошо нам знакомые защитные меры – сокращение социальной активности, соблюдение дистанции, ношение масок в помещениях, транспорте и общественных местах, обработка рук.
Всё зависит не от возможных капризов погоды, а от поведения людей. Лучшим способом специфической профилактики COVID-19 является вакцинация.
Как избежать развития рака кожи?
Рак кожи — одно из наиболее распространенных онкологических заболеваний. Он находится на 4 месте по частоте диагностирования у мужчин (после рака легких, желудка и предстательной железы) и на 2 месте — у женщин (после онкологии молочной железы). Как и любое другое заболевание, рак кожи лучше предотвратить, чем потом лечить. Поэтому следует соблюдать правила профилактики, особенно тем, кто находится в группе риска.
Факторы риска развития рака кожи.
В зоне риска люди европеоидной расы, особенно «кельтский» фенотип – светлые или рыжие волосы, бледная кожа. У африканцев и азиатов заболевание встречается в 6—10 раз реже.
Большое количество родинок на теле повышает риск развития меланомы. УФ-лучи значительно повышают риск возникновения этого вида рака кожи. Соответственно, заболевание чаще диагностируют у тех, кто проживает в южных регионах, много времени проводит на открытом воздухе летом в солнечную погоду, часто посещает солярий.
Повышает риск кожных онкологических заболеваний и генетическая предрасположенность – рак кожи в анамнезе у одного из прямых родственников.
Большое воздействие на кожу оказывают химические канцерогены – продукты переработки нефти, сланца, каменного угля, минеральных масел, смол, инсектицидов, гербицидов, мышьяка.
Также рак кожи намного чаще выявляют у курильщиков. Особенно это касается плоскоклеточной разновидности болезни.
Воздействие ультрафиолета на кожу.
Пребывать на палящем солнце долгое время — это в любом случае вредно. Вы получаете загар, а кожа получает опасную «дозу» ультрафиолетового облучения. Изменение цвета уже свидетельствует о том, что кожа пытается адаптироваться к вредным условиям. Появление немедленного загара говорит о том, что коже пришлось защищаться от солнечного ожога и приспосабливаться к воздействию УФ-лучей. Во время любого сеанса пребывания на солнце могут произойти необратимые изменения в ДНК клеток, ответственных за метаболизм меланина.
Особенно опасным стал загар в последние десятилетия, так как из-за ухудшения экологии озоновый слой истончился и стал пропускать больше ультрафиолетовых лучей канцерогенного типа.
Как предотвратить рак кожи:
- избегайте длительного пребывания на улице в период с 12 до 4 дня;
- наносите солнцезащитный крем, соответствующий типу кожи;
- не пользуйтесь просроченной косметикой и сомнительными народными средствами;
на отдыхе в жарких странах носите специальную пляжную одежду, широкополые шляпы, загорайте под тентом;
- своевременно обращайтесь к врачу и полностью вылечивайте любые кожные заболевания;
- откажитесь от курения и алкоголя, ведите здоровый образ жизни;
- проводите регулярный осмотр своих родинок и не тяните с походом к врачу.
Ранняя диагностика поможет предотвратить дальнейшее прогрессирование заболевания. Если удалить новообразование при первых признаках злокачественных изменений, можно избежать развития рака кожи.
Врач-радиолог ГУЗ «Липецкий областной онкологический диспансер» Фурсова Наталья Викторовна
🤔Действительно ли перед прививкой проводят тщательный осмотр? 🌡️Почему после вакцинации поднялась температура? И нужно ли соблюдать самоизоляцию тем, кто прививку сделал? Тему вакцинации от коронавируса продолжают бурно обсуждать в соцсетях. ЦУР Липецкой области постоянно фиксирует вопросы от жителей области. 📊 Переадресовали их главному эпидемиологу области - Андрею Филатову. Ответы на одни из самых популярных в нашем ролике.
