ШКОЛА ТЕХНИКИ ВЛАДЕНИЯ КОНЬКОМ

Нет ограничений

открытое

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

У сообщества нет огня Прометея

114700024

club114700024

ШКОЛА ТЕХНИКИ ВЛАДЕНИЯ КОНЬКОМ

Работа над скольжением Катание на внешних рёбрах, управление коньком и т. д. Работа над техникой стартовых шагов, улучшение стартовой скорости Ускорение с места, ускорение с ходу, ускорение после разворотов, ускорение при беге по повороту, ускорение при смене направления движения Работа над прохождением поворотов Спиной и лицом вперёд, на одной ноге Устранение закрепившихся технических ошибок Иксы в коленях, неправильная посадка, неправильное отталкивание Управление коньком на скорости Манёвренность без потери скорости

публичная страница

16+

Публичная страница

ограниченная

www.roukin.ru