Чё, турникмен, да? Красавчик!

Нет ограничений

открытое

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

У сообщества нет огня Прометея

105210298

club105210298

Чё, турникмен, да? Красавчик!

Не тот силен кто побеждает многих силен лишь тот кто может победить себя!!

STREET WORKOUT или Calisthenics современное молодёжное направление, направленное на развитие физических и умственных параметров человека. Street Workout еще называют «уличным фитнесом», но чаще просто «воркаутом». Основные направления в Street Workout: Силовой воркаут. Считается основой, так как направлен на рост мышц и развитие координации, а также на развитие силы спортсмена. Гетто воркаут (Ghetto Workout) Зародившееся в гетто направление выходит далеко за пределы спортивных и парковых площадок. Это обусловлено тем, что районы проживания афроамериканцев полны водосточных труб и таких элементов, как пожарные лестницы, скамейки, ограждения, деревья. Все они являются «спортивными снарядами» для выполнения тренинга в гетто воркауте. Джимбар (Gimbarr) отличается наличием разнообразных элементов, исполняемых на турнике или брусьях. Стритлифтинг (от англ. street-lifting — поднимать на улице) — силовой вид спорта, появившийся как одно из направлений Воркаута, а позднее ставший отдельным видом спорта. Скиппинг (Skipping)- Прыжки через скакалку чаще всего под ритмичную музыку такую как Drum and Bass.

публичная страница

18+

Другие виды спорта

ограниченная

не указан