Скалолазание: хочу начать
Нет ограничений
открытое
Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
У сообщества нет огня Прометея
164666786
climbinginmoscow
Скалолазание: хочу начать
Группа для всех, кто никак не найдет знак свыше, чтобы сделать свой первый шаг на стену. Вот вам знак: время пришло (у меня наконец установилось постоянное расписание). Провожу занятия по обучению скалолазанию (начальный и средний уровень подготовки). Надо понимать, что первые шаги можно делать с любым уровнем подготовки, однако ради результата придется уже работать. Что делаем на занятиях: - осваиваем технику лазания; - учимся "раскладывать" трассы; - лазаем наверх (верхняя и нижняя страховка); - растяжка, ОФП и СФП в конце тренировки. Открыт набор в детскую и взрослую группы. Все группы не более 8 человек. Расписание групп. Детские группы (от 8ми лет), скалодром Экстрим (м. Речной вокзал, Смольная 63б): пн. с 16.00 до 18.00 чт. с 16.00 до 18.00 вс. с 10.30 до 12.30 Взрослые группы: ср. и пт с 19.30 до 22.20 Тренировки проходят на скалодромах "Атмосфера" (боулдеринг) и "Гравитация" (трудность). В данный момент, в связи с разъездами и подготовкой к скальным выездам, мы мигрируем между этими двумя скалодромами, если вы хотите присоединиться к нашим тренировкам, пишите в сообщения группы или watsap, я скажу, где мы будем заниматься на этой неделе. По предварительной договоренности, время начала и окончания тренировок можно двигать. Стоимость. Взрослые - 500 р. Стоимость без учёта снаряжения и входа на скалодром. Детские группы: разовое - 1200 р. (включая снаряжение и вход на скалодром) абонемент на 4 занятия - 3000 Срок действия - 30 дней. абонемент на 8 занятий - 5200 Срок действия - 45 дней. абонемент на 12 занятий - 7200 Срок действия - 60 дней. Стоимость разового проката снаряжения - 350 р. (скальники, система, магнезия) Тел./WhatsApp - 8-915-328-35-45, Анастасия От себя. Я не буду писать, что такое скалолазание, и зачем оно нужно каждому из вас. Для меня основной стимул этого вида спорта - здесь никогда не заканчиваются задачи. Нет такого, что день изо дня ты делаешь одно и то же упражнение, наоборот, каждая тренировка - новая цель, новые интересные трассы, новый вызов себе. И это здорово.
публичная страница
16+
Спортивная команда
ограниченная
не указан
