Психология питания | Belenova.ru

Нет ограничений

открытое

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

У сообщества нет огня Прометея

152029836

belenova_ru

Психология питания | Belenova.ru

🍉А вдруг еда — не единственный источник удовольствия?

Привет! Меня зовут Мария Беленова, я клинический психолог, который 5 лет изучает психологию питания. Мой инстаграмм: @bele.nova Я всегда рада новым друзьям и знакомствам. Это мой личный блог, в котором я делюсь опытом и рассказываю с психологической точки зрения, почему люди не могут сбросить лишние килограммы или изменить образ жизни. Я выступаю за научный подход и доказательную медицину. Моя цель - научить людей думать и заботиться о себе с позитивными намерениями. По понятным причинам, я не даю никаких программ питания и тренировок, потому что не имею на это прав. Моя цель - именно психологическая сторона вопроса, поэтому здесь вы найдете статьи, методики и даже упражнения, накопленные за 5 лет.

публичная страница

16+

Здоровый образ жизни

ограниченная

http://belenova.ru