Бег в удовольствие/тренер Светлана Сирота

Нет ограничений

открытое

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

У сообщества нет огня Прометея

211994225

beg_v_udovolstvie

Бег в удовольствие/тренер Светлана Сирота

Напиши "Гайд" в сообщение и получи подарок. Но сначала подпишись 👉🏻

Меня зовут Светлана Сирота. Я тренер по бегу, ультрамарафонец, нутрициолог, мотивационный спикер и автор книги «БЕГИ к себе. Как начать бегать и получать удовольствие». Автор курса «Твой бег». Начала бегать в 26 лет и за 7 лет пробежала более 150 забегов, из них 11 марафонов и 9 ультрамарафонов (от 43 до 105 км). Провожу оффлайн и онлайн консультации по бегу и питанию, групповые и индивидуальные тренировки, беговые экскурсии по Москве, организовываю пробежки в формате business running с интересными людьми, онлайн сопровождение и подготовку к забегам от 5 до 42 км. Мою книгу «БЕГИ к себе. Как начать бегать и получать удовольствие» можно купить на Литрес. Ссылка на электронную версию: https://litres.ru/68996464 Ссылку на аудиоверсию: https://litres.ru/69251812 Навигация по сообществу: #сирота_розыгрыш - розыгрыши слотов #сирота_пробег - посты беговые экспертные #шуткадня - беговые шутки #сирота_мотивация - мотивационные посты #сирота_беговыелайфхаки - полезные вещи для бега #сирота_прозабег - анонсы и отзывы о забегах #сирота_промарафон - посты про подготовку к марафону #сирота_отзывы - отзывы учеников и подписчиков

публичная страница

16+

Здоровый образ жизни

ограниченная

https://www.instagram.com/svetik_run