Аштанга-йога с Анастасией Вахромеевой

Нет ограничений

открытое

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

У сообщества нет огня Прометея

212823310

ashtangawithanastasiya

Аштанга-йога с Анастасией Вахромеевой

АШТАНГА ЙОГА на Соколе

Я, Вахромеева Анастасия, - преподаватель йоги, Аштанга-йоги. Я преподаю уже более 5 лет. Обучаю с нуля с индивидуальным подходом. Здесь вы можете посмотреть отзывы от моих учеников👉🏻 https://vk.com/topic-213238191_49142795 Аштанга-йога - это динамический стиль хатха-йоги, основным принципом которого является виньяса - синхронизация движения с дыханием. Аштанга йога сделает ваше тело гибким и сильным, вы научитесь глубоко, плавно, медленно дышать. Аштанга-йога подходит всем, независимо от возраста и физических способностей. Развиваются сила и гибкость. Классы по Аштанга-йоге построены таким образом, что каждый человек имеет возможность заниматься в соответствии со своими возможностями в данный момент в ритме своего собственного дыхания. Приходите, попробуйте! Тел./WhatsApp: 8-916-889-16-30

публичная страница

16+

Здоровый образ жизни

ограниченная

не указан