Annastasiia_nut

Нет ограничений

открытое

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

У сообщества нет огня Прометея

100306938

annastasiia_nut

Annastasiia_nut

Приветствую вас в моем сообществе, посвященном здоровому питанию! Меня зовут Беликова Анастасия, я нутрициолог, моя задача — помочь в достижении ваших целей на пути к идеальной фигуре. Здесь вы найдете полезные советы, актуальные рекомендации и поддержку на пути к здоровью и балансу. Услуги и направления моей работы: 🌿 Составление индивидуального рациона питания: Я разработаю персональный план питания, учитывая ваши предпочтения, потребности и цели: снижение веса, набор массы или поддержание здоровья. 🌿 Консультации: На индивидуальных консультациях мы обсудим ваши цели, текущие привычки и возможные барьеры. Вместе мы разработаем план действий, для достижения желаемых результатов. Здесь мы проанализируем ваш текущий рацион, скорректируем погрешности питания. 🌿 Обзор полезных продуктов: Мы обсудим наиболее полезные продукты. Я поделюсь обзорами и рекомендациями о продуктах, которые можно включить в ваш рацион. От свежих овощей до вкусных закусок — вы будете в курсе, что именно стоит покупать в магазине. 🌿 Витамины и добавки: Расскажу о важных витаминах и минералах, какие добавки могут быть полезны именно вам на основные базовых анализов и как правильно их принимать. 🌿 Полезные привычки: В сообществе я делюсь секретами, как внедрить в свои дни физическую активность, режим сна и другие аспекты, которые способствуют укреплению здоровья. 🌿 Чек-ап дефицитов: По базовым анализам я смогу определить общее состояние организма и выявить необходимые продукты в рационе. Главное в коррекции питания — сделать процесс комфортным и без вреда и стресса для вас. Будьте здоровы! По всем вопросам прошу обращаться в сообщения в вк

публичная страница

16+

Диеты, здоровое питание

ограниченная

не указан