Алина Павловская | Похудение

Нет ограничений

открытое

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

У сообщества нет огня Прометея

213350591

alina.fitness

Алина Павловская | Похудение

Похудеть и подтянуться после родов

🙋‍♀️ Привет! Я Алина - основатель школы по женскому фитнесу 💕 Расскажу вам о таких направлениях как: тренировки для беременных и восстановление после родов, похудение, силовые тренировки для дома, шпагат с нуля. Тренировки после родов решат вашу проблему. - как убрать живот после родов - тазовое дно - осанка - целлюлит - похудение после родов - валик на животе - холка на шее На моей страничке вы найдете много полезностей: - Упражнения для беременных - Упражнения после родов - Что взять с собой в роддом для восстановления - Можно ли делать вакуум после родов? - Бандаж после родов, нужен ли ? - Тренировки после кесарева - Упражнения на пресс после родов - Упражнения на тазовое дно Это огромный труд, выносить и родить ребенка . Огромная нагрузка на организм и ему важно восстановление ! Я всегда открыта к общению - пишите мне в сообщения , если у вас появился вопрос.

публичная страница

16+

Здоровый образ жизни

ограниченная

https://stretchalina.ru/weekclub