Тренировки для дома, питание, массажи.

Нет ограничений

открытое

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

У сообщества нет огня Прометея

122729414

alex_fitness_home

Тренировки для дома, питание, массажи.

Наберитесь терпения, создаю пространсво ❤️

Я помогаю восстанавливаться после родов. Со мной вы улучшите свое здоровье, создадите тело своей мечты. Я за бережные тренировки без ущерба своему здоровью и своему времени. Меня зовут Александра, я дипломированный фитнес тренер и нутрициолог с опытом 8 лет. Тренируюсь и тренирую в домашних условиях ( провожу онлайн тренировки) Имею диплом массажиста. Опыт работы 1 год. Обучаюсь гимнастике лица. Изучаю психологию и работу мозга. Делюсь своим жизненным опытом и помогаю своим подопечным , пройти уроки жизни без ущерба для здоровья. Здесь будут видео тренировки для дома , рецепты , массажи и много полезного для красоты и здоровья. Добро пожаловать в пространство любви и заботы ❤️

публичная страница

16+

Фитнес

ограниченная

https://t.me/alex_fithome