Онлайн. Тренировки. Питание

Нет ограничений

открытое

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

У сообщества нет огня Прометея

182954789

alex0nline

Онлайн. Тренировки. Питание

Привет. Меня зовут Александр Гиль, я дипломированный тренер и в фитнесе более 8 лет. Тренируйся онлайн из любой точки планеты🌍 ЗАЛ и оборудование - НЕОБЯЗАТЕЛЬНЫ Всё, что от тебя требуется - ЖЕЛАНИЕ Здесь тренируются регулярно и в удовольствие, готовятся стать лучше не к лету, а 👉навсегда👈 🔥Снижение веса Кардио тренировки с собственным весом Индивидуальная работа по вашим показателям здоровья 💪Тонус тела Силовые тренировки Тренировки, восстанавливающие Мышечный баланс ⛑️Триггерные точки и МФС Работа с триггерными точками, миофасциальный синдром, фантомные боли ТГ для связи⬇️

публичная страница

16+

Здоровый образ жизни

ограниченная

https://t.me/AlexGil93