Анастасия Кулагина | Pilates в Санкт-Петербурге

Нет ограничений

открытое

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

У сообщества нет огня Прометея

211607612

akulagina_fit

Анастасия Кулагина | Pilates в Санкт-Петербурге

Я - инструктор прекрасной программы Pilates в Санкт-Петербурге🤍 С заботой о вашем теле веду групповые и индивидуальные занятия с 2017 года. Постоянно учусь и комбинирую знания, чтобы делать наши тренировки современными, грамотными и бережными. Пилатес: ▫️помогает вернуть телу гибкость, суставам - подвижность; ▫️может использоваться как реабилитация после травм; ▫️поможет подготовиться к родам и восстановиться после; ▫️укрепит мышечный корсет; ▫️каждым упражнением работает с осанкой и стремится вернуть тело в выравнивание и баланс. За это всё и не только я очень люблю метод Пилатеса.

публичная страница

16+

Здоровый образ жизни

ограниченная

не указан