Группа ABC-Mедицина | Сеть клиник размещена в разделе Медицинский центр. Официальный домен/сайт abcmedicina.
Блокировка
Нет ограничений
Видимость
открытое
Верификация
Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Популярность
У сообщества нет огня Прометея
ID
173542954
Домен
abcmedicina
Название
ABC-Mедицина | Сеть клиник
Статус
На страже Вашего здоровья
Описание
АВС-Медицина – это сеть клиник, рассчитанных на прием взрослых и детей, в которых оказывается широкий спектр амбулаторно-поликлинической помощи, включая стоматологию, а также выезд врача на дом.
Клиники оснащены современным оборудованием, штат укомплектован высококлассными врачами широкой и узкой специализации. Все клиники расположены в удобных транспортных локациях и шаговой доступности (вблизи метро). Возле клиник предусмотрены парковки.
Как выбрать SPF-защиту от солнца❓
⠀
Если летняя жара ещё толком не разыгралась, а вы уже успели обгореть под ярким солнышком – это веский повод задуматься о защите кожи🤔. Как же выбрать подходящий крем с SPF-защитой и как его наносить?
⠀
🔸Учитывайте ваш фототип. Фототипом называют способность кожи реагировать на ультрафиолет. Людям с бледной кожей, живущим в солнечных и жарких регионах, требуется максимальный уровень SPF-защиты – 50 SPF. Если кожа привыкла к солнцу, 10-20 SPF будет достаточно, а средства с коэффициентом SPF менее 10 подходят исключительно смуглым девушкам.
⠀
🔸Подбирайте марку. Обращайте внимание на наиболее знаменитые и получившие хорошие отзывы бренды. Попробовав несколько вариантов, определите, какой подходит вам лучше всего.
⠀
🔸Обновляйте крем каждые 2 часа. Наносить солнцезащитное средство лучше после увлажняющего крема и перед макияжем. Важно, чтобы до нанесения косметики SPF полностью впитался в кожу – на это уходит около 20 минут.
⠀
Получить консультацию и записаться на прием к врачу можно по телефону ☎ + 7 (495) 223-38-83 круглосуточно или на сайте www.abc-medicina.com
⠀
Имеются противопоказания, необходима консультация специалиста.
#SPF #лето2021 #SPF-защит #обгореть #ультрафиолет #офис #жара #солнцепек #кожа #бренды #солнце #фототип
Мобильное приложение сети клиник «АВС-медицина» - ассистент между пациентом и врачом.
⠀
Данный сервис обеспечивает разные возможности и позволяет:
🔹 записаться на прием онлайн в один клик;
🔹 ознакомиться с результатами анализов и обследований;
🔹 получать напоминания о визите к врачу;
🔹 просмотреть назначения и рекомендации врача в любое время.
⠀
Все данные зашифрованы и обезличены.
⠀
Приложение соответствует требованиям ФСТЭК и 152-ФЗ о защите персональных данных.
⠀
Установите «Личный кабинет пациента» и будьте здоровы с «АВС-медицина».
⠀
Имеются противопоказания, необходима консультация специалиста.
#медицинскоестрахование #дмс #добровольноестрахование #полис #записьнаприем #онлайн #кабинет #личныйкабинет
Окрошка – самое летнее блюдо☀.
.
Нет лучшего перекуса для знойного лета, чем окрошка! Сегодня мы расскажем, как же ее приготовить👇
.
Ингредиенты:
🔸Кефир 1% - 1,5 л
🔸Яйца - 3 шт
🔸Картошка - 3шт ⠀Говядина - 300 г
🔸Огурец - 4 шт
🔸Редис - 8 шт
🔸Петрушка - пучок 50 г
🔸Зелёный лук - пучок
🔸Укроп - пучок 50 г
🔸Горчица - 1 ч.л.
🔸Лимонный сок - 1 ч. л. ⠀Соль, перец
🔸Вода (обычная или газированная) - 300 мл
.
Приготовление:
✅Говядину залить кипятком и поставить на огонь вариться до готовности (30-40 мин). Достать мясо остудить и мелко накрошить.
✅Картофель отварить в мундире, яйца сварить в крутую. После варки картофель облить холодной водой, и оставить остывать (не в воде). Яйца остудить в воде. После охлаждения мелко нарезать кубиками.
✅Огурец и редиску нарезаем мелко. Укроп, петрушку мелко рубим. ➡Зелёный лук мелко рубим, затем в ступке его раздавливаем до состояния, когда он пустит сок. В таком виде он максимально обогатит вкус окошки своей свежестью. ⠀
✅Все ингредиенты смешать в кастрюле, посолить, поперчить по вкусу. Залить кефиром перемешать, добавить воду. ⠀
✅Добавить горчицу и лимонный сок. Все перемешать и убрать в холодильник настояться - 30 мин. ⠀
.
✔Летнее русское и очень полезное блюдо готово🍲. Приятного аппетита!
.
Получить консультацию и записаться на прием к диетологу можно по телефону ☎ + 7 (495) 223-38-83 круглосуточно или на сайте www.abc-medicina.com⠀
.⠀⠀
Имеются противопоказания, необходима консультация специалиста.
#окрошка #лето #лето2021 #рецепт #готовим #готовимдома #обед #блюдо #русскаякухня
Акция в сети клиник «АВС-медицина» ❗
⠀
🔹Вызов педиатра на дом по цене приема в клинике — 1 800 рублей
⠀
🔹Консультация, составление плана лечения, дача рекомендаций
⠀
🔹Выдача справки, больничного (листка нетрудоспособности)
⠀
🔹Врач приедет в день вызова (при условии оформлении заявки до 12.00)
⠀
Получить консультацию и записаться на прием к врачу можно по телефону ☎ + 7 (495) 223-38-83 круглосуточно или на сайте www.abc-medicina.com
⠀
Имеются противопоказания, необходима консультация специалиста.
#врачнадом #медсестранадом #вызовврача #осмотр #дома #врач #медсестра #больничный #больничный #выдачабольничного
Как правильно мыть руки❓
⠀
Как показывает практика, большинство людей моют руки неправильно, оставляя на коже болезнетворные микробы, которые могут навредить здоровью. Очень важно правильно мыть руки, и вот несколько правил, как это делать👇
⠀
1⃣ Моющее средство необходимо наносить на увлажненные руки💦.
⠀
2⃣ Во время мытья рук не забывайте тщательно мыть межпальцевые промежутки и внешнюю поверхность кисти.
⠀
3⃣ Не забывайте обработать оба больших пальца👍.
⠀
4⃣ Круговыми движениями мылом обрабатываются кончики пальцев обеих рук.
⠀
5⃣ Кран лучше закрывать не прикасаясь к нему вымытыми руками (например, это можно сделать с помощью полотенца).
⠀
Мойте руки правильно, заботьтесь о своем организме и будьте здоровы.
⠀
Напоминаем, если у Вас нет возможности посетить клинику, то Вы можете обратиться дистанционно (онлайн) за помощью к нашим врачам через личный кабинет «АВС-медицина» (необходимо установить на свой телефон специальное приложение - ссылка в шапке профиля).
⠀
Получить консультацию и записаться на прием к врачу можно по телефону ☎ + 7 (495) 223-38-83 круглосуточно или на сайте www.abc-medicina.com
⠀
Имеются противопоказания, необходима консультация специалиста.
#ковид #ковид19 #вирус #какправильномытьруки #чистыеруки #санитайзер #антисептик #санация #руки #кожа #безопасность
Если у вас есть полис ДМС от одной из страховых компаний, который вам был оформлен по месту работы, вы можете самостоятельно проверить список клиник, которые примут вас по данному полису.
⠀
Сделать это можно на сайте страховой компании или в памятке, которая выдается вместе с полисом ДМС.
⠀
Если в этом списке вы обнаружили сеть клиник «АВС-медицина», то у нас для вас хорошие новости.
⠀
В каждом подразделении есть все необходимые специалисты, которые могут оказать необходимую медицинскую помощь и обеспечить качественное лечение.
⠀
Все, что от вас нужно – просто обратиться в сеть клиник «АВС-медицина» с полисом ДМС.
⠀
Получить консультацию и записаться на прием к врачу можно по телефону + 7 (495) 223-38-83 круглосуточно или на сайте www.abc-medicina.com
⠀
Имеются противопоказания, необходима консультация специалиста.
#терапия #терапевт #гинеколог #уролог #авсмедицина #абцмедицина #абсмедицина #полисдмс
Как выбрать дренажную щетку❓
.
В последнее время дренажный массаж для кожи считается такой же обязательной процедурой, как чистка зубов. Но не всем удаётся полюбить эту процедуру и сделать ее своей привычкой.
.
Возможно, все дело в щетке. Правильно выбранная щетка - залог эффективного сухого массажа. Самое важное — это щетина❗️
.
Щетки бывают трёх видов👇:
🔻С щетиной из кактуса - самая жесткая, для выраженных проблем.
🔻Щетина вепря - подходит для чувствительной кожи и является оптимальной по жесткости.
🔻Щетина из яка - самая мягкая из всех, подходит для нежной и чувствительной кожи, используется для профилактики целлюлита.
.
🔸Второе, на что следует обратить внимание — это ручка. Ручка должна быть длинной (примерно 40 см), чтобы без труда проработать все зоны самостоятельно.
.
🔸Щетка должна быть плотно набита, чтобы из неё не сыпался ворс, и она прослужила вам долгое время.
.
Получить консультацию и записаться на прием к специалистам можно по телефону ☎ + 7 (495) 223-38-83 круглосуточно или на сайте www.abc-medicina.com⠀
.⠀⠀
Имеются противопоказания, необходима консультация специалиста.
#косметолог #косметология #красиваякожа #здороваякожа #уходзакожей #уходзасобой #красота #целлюлит #дренаж #массаж
Мониторинг состояния здоровья пациентов с вирусной пневмонией при лечении на дому
⠀
Актуально для пациентов, имеющих сопутствующие хронические заболевания.
⠀
1⃣ Выезд врача-терапевта на дом для оценки состояния пациента. Составления плана мониторинга. В дальнейшем консультация врача-терапевта на дому по необходимости.
⠀
2⃣ Лабораторная диагностика на дому:
⠀
— клинический анализ крови, СОЭ, С-реактивный белок, АЛТ, АСТ, ГГТ, ферритин, глюкоза, креатинин, мочевина
⠀
— оценка свертываемости крови
⠀
3⃣ ЭКГ на дому
⠀
4⃣ Телемедицинские консультации врача-терапевта — сроки определяет терапевт
⠀
5⃣ Телемедицинская консультация пульмонолога — сроки определяет пульмонолог
⠀
6⃣ Телемедицинские консультации узких специалистов — на выбор 3 консультации (невролог, эндокринолог, кардиолог, гастроэнтеролог)
⠀
7⃣ Рекомендации по дыхательной гимнастике
⠀
8⃣ МСКТ органов грудной клетки — через 1 месяц после выявления пневмонии
⠀
9⃣ Анализ крови на иммуноглобулины G, M к коронавирусу — при выздоровлении (не ранее чем, через 3 недели от начала заболевания)
⠀
На время проведения реабилитации пациенту предоставляются в пользование — пульсоксиметр.
⠀
Срок действия программы — 1 месяц.
⠀
Стоимость 36 000 руб.
⠀
Получить дополнительную информацию можно по телефону ☎ + 7 (495) 223-38-83 круглосуточно или на сайте www.abc-medicina.com
⠀
Имеются противопоказания, необходима консультация специалиста.
#пульсоксиметр #противвируса #противовирусный #консультацияврача #телемедицина #пневмония
Пяточки, как у младенца
.
Несколько советов как добиться тех самых пяточек, как у младенца и сделать кожу ног бархатной👇
.
✅Добавьте в тазик с водой немного молока, опустите в него ноги на 10 минут, а затем разотрите стопы лимоном.
.
✅Интенсивно втирайте в распаренную и обработанную подошву ароматическую смесь из чайной ложки оливкового или рафинированного подсолнечного масла, чайной ложки поваренной соли, пяти капель масла календулы.
.
✅Ванночка с кубиками льда❄ и ментолом снимает отек.
.
✅Контрастные ванны улучшают кровообращение: 5 минут в горячей, 1 минуту - в холодной воде💧 (можно с поваренной или морской солью).
.
✅Основная масса лечебных растворов – это солевые ванночки. Они обладают целым рядом достоинств. Сравнительно с травяными, имеют очень широкий спектр действия. Добавьте в ванночку две столовые ложки морской соли и капельку эфирного масла для аромата. Такие ванночки помогут снять отек, нормализуют кровообращение, помогут избавиться от неприятного запаха.
.
Получить консультацию и записаться на прием к врачу можно по телефону ☎ + 7 (495) 223-38-83 круглосуточно или на сайте www.abc-medicina.com
.
Имеются противопоказания, необходима консультация специалиста.
#косметолог #косметология #косметологмосква #дерматолог #кожа #молодость #молодостькожи #отпуск #пяточки #педикюр #маникюр
