Поиск человека
Обязательное поле
Обязательное поле
Арина Панкова проживающая в городе Москва, Россия. Родилась Арина 27 марта. Родной город - Москва.
Фотографии
100 фото 19% (+19)
Друзья
968 друзей 21% (-203)

Фотографии 100

Загрузка фотографий, ожидайте ...
Статус
По сотрудничеству: [email protected] Сайт: skoromnaia.com
Последнее посещение
15 сен в 6:16
Аудиокниги
ID
942327
Друзья

Основная информация

Домен
arina_skoromnaya
Имя
Арина
Фамилия
Панкова
Отчество
не указано
Пол
женский
Дата рождения
27.03
Родной город
Москва

Контактная информация

Страна
Россия
Город
Москва
Компания
Skype
скрыт или не указан
Facebook
скрыт или не указан
Twitter
скрыт или не указан
Livejournal
скрыт или не указан
Instagram
скрыт или не указан

Личная информация

Деятельность
http://instagram.com/arinaskoromnaya https://www.facebook.com/arina.skoromnaya http://skoromnaia.com
Интересы
скрыты или не указаны
Любимая музыка
скрыта или не указана
Любимые фильмы
скрыты или не указаны
Любимые телешоу
скрыты или не указаны
Любимые книги
скрыты или не указаны
Любимые игры
скрыты или не указаны
Любимые цитаты
Страх ранит глубже, чем меч.

Джордж Мартин

О себе
Профессиональная деятельность. -Телеведущая фитнес рубрик на канале "Пятница". -Постоянный эксперт по фитнесу на федеральных каналах. - Сертифицированный фитнес-тренер; - Сертифицированный спортивный диетолог-нутрициолог ; - Сертифицированный специалист по лечебной физкультуре; - Писатель: Автор книги "Красивая и здоровая мама. Беременность и восстановление после родов" Автор книги "Начни прямо сейчас! Здоровый подход к телу" Автор книги "Фитнес -рецепты от Арины Скоромной" Автор книги "Фитнес-мама" - Член Союза писателей России - Создатель "Дневника мотивации" - Автор множества статей в самых авторитетных СМИ; - Автор популярных видеотренингов, соавтор и ведущая популярного спортивного проекта «Телу время». http://www.youtube.com/user/SkoromnayaArina ; - Автор методики по восстановлению после родов, автор блога для беременных и кормящих ; - Проводит семинары на тему тренировок и питания при беременности , восстановлении после родов, особенностей женского тренинга и о похудении ; - Обладает личным опытом похудения с 72 кг и приведения тела в идеальную форму после родов. - Один из главных разработчиков популярной программы FIT FOR YOU ; - Обладатель премии "Лучший инста зож блогер" по версии Crocus group. - Создатель антицеллюлитного комплекса fatbuster by Arina Skoromnaya.

Жизненная позиция

Политические предпочтения
скрыты или не указаны
Мировоззрение
скрыто или не указано
Главное в жизни
скрыто или не указано
Главное в людях
скрыто или не указано
Отношение к курению
скрыто или не указано
Отношение к алкоголю
скрыто или не указано

Записи пользователя

Три разных фото. На первом максимальное мышечное напряжение, на втором средний вариант и третье без напряжения. Какой вариант вам нравится больше? Этим я показываю, что если девушке не принимать фармакологию, то без напряжения мышц, фигура будет просто стройной и подтянутой, без неестественной мышечности. Так что не переживайте, девчат. Занимайтесь спокойно в своё удовольствие.😍 . А заниматься можете на моем индивидуальном марафоне, который стартует 19 июля.👏🏽 У меня нет сложных схем, изнурительных тренировок и жёстких диет. Я подхожу к каждому подопечному бережно, учитывая данные и возможности.😘 Цены разные, так как разные тарифы. Подробная информация и регистрация по ссылке: https://skoromnaia.com/shop/marafony-transformacii-strojnost-i-nabor-massy/ Кто со мной?💪🏽

Сегодня у моей любимой мамули День Рождения! ❤️ Здоровья и долгих лет жизни!

Как прекрасно быть девочкой и женщиной!☺️ Мы с Софийкой каждый день прям девочки-девочки, а сегодня просто принимаем поздравления.😁 Всех моих близких, родных, друзей, знакомых и дорогих подписчиц, поздравляю с праздником!😘💐 Желаю изобилия женской энергии и гармонии! Я хоть и сильная личность, но никогда не стремилась быть мужчиной и с мужчинами не соревнуюсь. И вам желаю того же, так как в этом есть гармония. Не стесняйтесь просить, принимать, уставать, не бойтесь доверять и полагаться, не жалейте заботы и внимания. Не отказывайтесь от помощи, вычеркните слова «я сама» даже в своей голове. В этом есть какая-то женская магия и сила.❤️

Мой список желаний готов! Делитесь желаниями, и они обязательно сбудутся!

Сайт top100vk.com НЕ собирает и НЕ хранит данные. За достоверность информации сайт ответственность не несет.

Почта для жалоб: [email protected] (удаляем страницы по первому запросу!)

Удалить содержимое страницы