Отправка жалобы
Пожалуйста, сообщите нам причину, по которой страница https://top100vk.com/9349415/ должна быть проверена.
Лариса Русских. Родилась Лариса 30 октября.
Фотографии 64
Загрузка фотографий, ожидайте ...
Статус
А знаешь,все ещё будет...
Последнее посещение
вчера в 21:38
ID
9349415
3555
Друзья
Основная информация
Подписки
Домен
larisarusskich
Имя
Лариса
Фамилия
Русских
Отчество
не указано
Пол
женский
Дата рождения
30.10
Родной город
Жигулевск
Контактная информация
Страна
не указано
Город
не указано
Skype
скрыт или не указан
Facebook
скрыт или не указан
Twitter
скрыт или не указан
Livejournal
скрыт или не указан
Instagram
скрыт или не указан
Личная информация
Деятельность
скрыта или не указана
Интересы
скрыты или не указаны
Любимая музыка
скрыта или не указана
Любимые фильмы
скрыты или не указаны
Любимые телешоу
скрыты или не указаны
Любимые книги
скрыты или не указаны
Любимые игры
скрыты или не указаны
Любимые цитаты
Я не хочу идти со всеми,
Своей дорогою пойду,
И не хочу быть с теми,
С кем я точно «упаду».
Своей дорогою пойду,
И не хочу быть с теми,
С кем я точно «упаду».
Женщина-руководитель в любых обстоятельствах обязана оставаться женщиной.
О себе
Всем Привет!
Меня зовут Лариса Русских, 58 лет, на пенсии.
Я уверена, что моя история будет полезна всем тем, кто решит изменить себя в лучшую сторону, похудеть, приобрести здоровье, получить результат, но не знает КАК?
Поэтому Я ЗДЕСЬ, чтобы поделиться своим опытом и результатом и помочь Вам! Итак...
По жизни я всегда была полной и, честно говоря,до поры до времени мой вес мне не мешал.
Конечно, вопрос похудения всегда сидел в моей голове и изредка напоминал о своем существовании. Лень шевелиться, лень двигаться, лень думать что- либо на эту тему…лень поднять «пятую точку» и пойти погулять ..ведь можно сесть в машину и поехать..да и тебя все равно такую любят…
Моя дорога началась с отметки 134.8кг.⠀И пока я сама себе не сказала "Все❗ Край❗ Хватит❗" и, перешерстив кучу информации, я СМОГЛА перейти на вкусное, сытное, а главное правильное питание.
И вот я в команде «стройняшек», решивших ИЗМЕНИТЬ СЕБЯ с опытным менеджером и наставником Стартовала со своими лишними килограммами в сторону их избавления, в сторону их МИнусаааа.
⠀И вес стал уходить🔥. НО до этого, я успела допустить множество ошибок и неудачных попыток избавиться от жира✅
⠀▪️И меньше чем за 2, 5 месяца без ущерба для здоровья и без чувства голода я избавилась от первых 12 кг 500 гр😍
⠀Как думаете, хороший результат?
Многие не могут начать худеть, срываются или просто им не хватает мотивации встать на этот путь.
И я хочу уделить внимание КАЖДОЙ ИЗ ВАС🔥
Разобрать проблемы и найти их решение ВМЕСТЕ💯
Поэтому, я хочу дать Вам толчок, первый шаг,
привить привычки правильного пищевого поведения.
Рассказать и показать как нужно правильно и без ущерба для здоровья избавляться от накопленного жира❗
ЧТО ВЫ ПОЛУЧИТЕ?👇
⠀
🔸Свою программу питания по всем нормам БЖУ, калорийности, где будут учтены вес, рост, возраст, физическая активность, нюансы по здоровью.
⠀
🔸Норму физической активности (простая без дополнительных приспособлений), которую нужно выполнять в течении суток.
А кто из вас уже начал худеть? Или так и будем сидеть на диванчике?
⠀
Я сказала себе: "Вставай и делай❗" и знаете, что произошло?
⠀
Я ВСТАЛА И СДЕЛАЛА🔥 Слабо?
⠀
МОГУ НАУЧИТЬ и Вас!
Жизненная позиция
Политические предпочтения
скрыты или не указаны
Мировоззрение
скрыто или не указано
Главное в жизни
скрыто или не указано
Главное в людях
скрыто или не указано
Отношение к курению
скрыто или не указано
Отношение к алкоголю
скрыто или не указано
Сайт top100vk.com НЕ собирает и НЕ хранит данные. За достоверность информации сайт ответственность не несет.
+
Вы бот?
ИЛОН МАСК / Когда весь мир против тебя... / Мотивация
Подождите, идет загрузка...
На сайте идет обновление, зайдите позднее...
Подождите, идет загрузка...
На сайте идет обновление, зайдите позднее...