Личная информация
Деятельность
преподаватель йоги БКС.Айенгара (Сертификаты RIMYI: Junior Intermediat 3 -2016, Junior Intermediate 1 - 2009 год, Introductory 2 - 2007 год, Introductory 1 - 2006 год. Международный сертификат, дающий право преподавать йогу, который выдается Институтом Йоги памяти Рамамани Айенгар, г.Пуна (Индия) и подписывается Б.К.С.Айенгаром лично
Групповые и индивидуальные занятия. Йогатерапия.
Провожу тематические семинары по йоге.
Даю мастер-классы по йогатерапии.
Йога для женского здоровья. Йога для беременных.
Помощь в выстраивании индивидуальной программы практики йоги в зависимости от возможностей Вашего организма и цели
Интересы
йога, аюрведа, сноуборд, лыжи беговые, коньки, прогулки по лесу и походы, велосипед, ролики, эзотерика, нестандартные, необычные и спонтанные путешествия...
Любимые фильмы
режисёра Ким Ки Дук и т.п, "ангел-А", "мертвец", "снег и пепел", Данелия и др хорошие фильмы)
Любимые телешоу
не смотрю тв
Любимые книги
БКС Айенгар "Свет йоги", Гита Айенгар "Жемчущина йоги", У.Г.Кришнамурти читать всё что возможно найти!!!!
О себе
занимаюсь йогой с 2000 года, преподаю йогу по методу Б.К.С.Айенгара с 2004 года.
Дважды проходила обучение в Пуне, в институте йоги памяти Рамамани Айенгар (RIMYI), в 2008 и 2010 году. Регулярно посещаю занятия и семинары лучших преподавателей России и мира, а также Фаека Бириа (Франция), Габриэлы Джубиляро (Италия), Лоис Штайнберг (США), Дина Лёрнера (США), Стефани Квирк (Индия).
прошла две ступени цигун, немного тай чи, немного интегральной йоги Ауробиндо, посвящение в крийя йогу у Шанкарананды, получение дикши наложение м рук на голову)))))))) чакры, нади,астрология)))))) и ещё много всякой полезной и может не очень эзотерической всячины....
можно просто читать Айенгара "Свет жизни йога", ну и конечно всегда держать в голове У.Г.Кришнамурти
Просто радоваться жизни и как можно больше путешествовать