Так, москвичи!
Путешествуя по России с командой федеральной экологической акции "Вода России" @water.russia постоянно получаю от вас сотни вопросов: а когда же уборка речных берегов доберется до столицы?
Спешу обрадовать: почти добралась!
7 августа она состоится в 10 км от МКАДа в легендарном городе Королёв!
Поэтому, если вы хотите:
1. увидеть меня;
2. вместе с 450 волонтерами принять участие в веселом субботнике;
3. сделать комплимент космической промышленности России,
жду вас к 10 утра на берегу реки Клязьма в районе Шапкиного моста (GPS-координаты:
55.934438, 37.868700).
Каждого обеспечим перчатками, мешками для мусора и красивой музыкой!
А если будем хорошо убирать, то экипаж @iss с орбиты помашет нам ручкой!
Самые активные участники субботника получат ценные подарки с символикой акции «Вода России».
Напоминаю, что присоединиться к акции могут все желающие — как в качестве организаторов, так и в качестве участников мероприятий по очистке водоёмов в своих регионах. Карта уборок размещена на сайте БЕРЕГДОБРЫХДЕЛ.РФ
#водароссии #берегдобрыхдел
Как я установила рекорд
2-3 раза в неделю бегаю вдоль набережной: 5 км с темпом 6 – 5,5 мин\км. С мая мечтаю «выбежать» из 5 минут. Но, то лень, то сил нет или настроения.
И вот лежу я на диване, смотрю Олимпиаду: финал женских командных соревнований по фехтованию. Наши против француженок. Все отлично, но вдруг Марта Мартьянова сильно подворачивает ногу. Я даже съежилась – знаю, как это больно. Думаю, ну ладно, сейчас она прекратит выступление, и Россия в итоге возьмет «серебро» - тоже достойно.
Но, Марта покорила мое сердце! Она вернулась, продолжила поединок, а потом вышла на второй и третий. В финальном – победила.
И наши девчонки стали лучшими в мире - золотыми!
Смотрела я на наших рапиристок и так мне стало стыдно за себя: лежу такая, бока завяливаю и даже не могу из 5 минут «выбежать». Позор!
В итоге встала, надела кроссы, вышла и побежала. Со всех сил побежала, стиснув зубы.
Остановилась. Темп 4,98. Ура-а-а!
Спасибо нашей Олимпийской сборной, спасибо Марте Мартьянова!
Благодаря ей я установила свой личный рекорд!
#wewillROCyou
Сенсация! Нашла самое шинное озеро в стране (теперь уже не самое!)
В результате субботника, который мы провели вместе с командой "Вода России" и волонтерами в Челябинской области, из озера Тургояк извлекли 128 (сто двадцать восемь!!) автомобильных покрышек!
А также 3780 кг металла и две тонны пластика.
Скажу честно: сколько езжу вместе с "Водой России", но такой "богатый урожай" мусора собрали впервые.
Казалось бы, порадоваться надо! Но, нет!
Такой результат говорит не столько о том, что мы с волонтёрами хорошо поработали (а поработали мы хорошо!), сколько о том, что кто-то слишком много мусорил до нас.
Люди-и-и!
Хочу чтобы этот мой пост заставил задуматься жителей и Челябинской области, и всей России о том, что чистая вода в России не бесконечна. И закидывая уникальные озера покрышками мы очень скоро обнаружим, что нам негде будет даже искупаться.
Ни нам, ни детям, ни внукам.
Подумайте об этом, пожалуйста!
Всех люблю!😘
#водароссии #берегдобрыхдел
Бонжур Урал натифф! Же те маке!
Буквально только-только прилетела из Франции и завтра вновь отправляюсь в путь – в Челябинскую область на берег озера Тургояк!
Да-да, вы угадали! Вместе с командой всероссийской экологической акции «Вода России» @water.russia мы с волонтерами вновь возьмемся за очистку берегов российских водоемов.
Поэтому приглашаю всех неравнодушных челябинцев присоединиться к нам 24 июля в 11:00. Место сбора волонтеров: База отдыха «Кристалл», г. Миасс (55.172301, 60.106487).
В программе: песни, танцы, питание, мешки и перчатки для уборки, а также мой увлекательный рассказа про очистку берега Бискайского залива Франции, где я лично убрала 2 килограмма грязных, засохших водорослей и три пустые банки ))
Кстати, самые активные участники субботника получат ценные подарки с символикой акции «Вода России» и классное сэлфи со мной!
Жители других регионов России также могут присоединиться к акции в качестве организаторов и участников. Карта уборок размещена на сайте БЕРЕГДОБРЫХДЕЛ.РФ
#водароссии #берегдобрыхдел
Есть в мире много тренингов личностного роста. Кто-то даже стадионы собирает, долго рассказывая за деньги, как стать успешным. Трата времени!
Я расскажу вам об этом здесь, сейчас и бесплатно. За минуту!
Поехали. Форт Боярд - сложнейшее испытание. И там есть пять секретов успеха.
1. Команда - точка опоры! Нужны единомышленники, которым веришь ты и которые верят в тебя. Такие люди есть у каждого, главное внимательнее присмотреться.
2. Юмор помогает при стрессе и кризисе. Смех от одной уместной шутки способен преобразить и вас, и всю команду. Не относитесь к проблемам слишком серьезно. И чаще смейтесь.
3. Не суетитесь. Суетливость - дурной тон. Умейте выжидать, переводить дыхание, давайте себе время для размышлений. Терпеливые получают всё!
4. Лучше делать, чем не делать. 99%-й риск проиграть лишь означает, что у вас целый 1%-й шанс победить. И этот один процент, как правило, "выстреливает".
5. Чаще говорите людям слово "спасибо".
Я хочу сказать большое спасибо за участие в Форте Боярд, за невероятное французское приключение любимому СТС, организаторам и отдельно Вячеславу Муругову!
И, конечно, спасибо нашей крутой команде: Юле Топольницкой и ребятам из команды КВН «Русская дорога» - обнимаю вас!!!
Вы подарили мне бесценный опыт, полезные знания и кратковременное чувство безграничного счастья и азарта!
Спасибо!
Сайт top100vk.comНЕ собирает и НЕ хранит данные. За достоверность информации сайт ответственность не несет.
