Личная информация
Деятельность
ОНЛАЙН ТРЕНЕР
ПОХУДЕНИЕ, ЧЕРЕЗ РАБОТУ С МЫШЛЕНИЕМ
Интересы
скрыты или не указаны
Любимая музыка
скрыта или не указана
Любимые телешоу
скрыты или не указаны
Любимые книги
скрыты или не указаны
Любимые игры
скрыты или не указаны
О себе
Мой блог 📚 не только для тех, кто хочет скинуть лишние килограммы, но также хочет поменять свой стиль жизни, своё мышление 🧠 , пищевые привычки и оставаться в классной форме 💪🏻 долгие годы.
Веду свой блог с целью, чтобы женщины для которых важно быть красивыми и здоровыми смогли решить свои проблемы с моей помощью.
Разбираю частые вопросы своих подписчиц.
Работаю только с ☝🏼 ОСОЗНАННОЙ и ДУМАЮЩЕЙ аудиторией.
"Почему онлайн?" - спросите вы.
Отвечу:
"Потому что это реально действенная и рабочая система, дающая 💯% результат.
Я контролирую подопечного по всем параметрам: вес, процент жира, активность, сон, самочувствие, КБЖУ, анализы крови, тренировки."
На обычных персональных тренировках тренер не сможет контролировать даже половину этих параметров 🤷🏼♂️.
Он просто подаёт вам гантели, считает повторения и смотрит за техникой, которую вы и так уже знаете, занимаясь долгое время.
Я не расписываю программы питания 📑 , не провожу платные консультации, трёх недельные марафоны, так как считаю, что ваше преображение - это ☝🏼многофакторный процесс.
Мой личный тренировочный стаж 18 лет.
Тренером работаю около 9 лет в сети Fitness House.
Закончил колледж бодибилдинга и фитнеса имени Бена Вейдера.
Добро пожаловать в мой блог😉