Данил Силухин,

Все другие в этой комнате
так хорошо говорят о своих проблемах,
а мне не удается сказать ничего,
мое застревает в горле комом,
хотя у меня такие же симптомы жизни, как у других, -
я понимаю это, когда люди говорят о себе,
перечисляют проблемы совершенно мои,
волнения, абсолютно похожие на мои,
и промахи мои — я сделал их по глупости,
некомпетентности или просто так.

…первый враг — страх. Это могущественный и коварный противник. Страх подстерегает за каждым поворотом пути, и, если человек дрогнет и побежит, его исканиям приходит конец.
— Что с ним случится?
— Ничего, но он уже ничему не научится, никогда не обретет знания. Он может стать забиякой и хвастуном, может стать безвредным запуганным человечком, но в любом случае он побежден. Первый враг пресечет все его стремления.
— А как преодолеть страх?
— Очень просто: не убегать. Ты не должен поддаваться страху, а делать вопреки ему следующий шаг в учении, потом еще один и еще… Пусть страх тебя переполняет, все равно останавливаться нельзя. Таково правило. И тогда настанет момент, когда первый враг отступит. Ты обретешь уверенность в себе, твоя целеустремленность окрепнет, учение перестанет казаться пугающе трудным. И когда настанет этот радостный миг, ты решительно скажешь, что победил своего первого врага.