Отправка жалобы
Пожалуйста, сообщите нам причину, по которой страница https://top100vk.com/2536919/ должна быть проверена.
Ирина Острая проживающая в городе Петрозаводск, Россия. Родилась Ирина 24 сентября 1989. Родной город - Петрозаводск. Сегодня Ирины 35 лет.
Статус
ОСАНКА. СИЛОВЫЕ ТРЕНИРОВКИ. КОРРЕКЦИЯ ПИЩЕВЫХ ПРИВЫЧЕК. Фитнес-мама 4х сыновей.
ТВОЙ ЗОЖный наставник.
МЕНЬШЕ СЛОВ - БОЛЬШЕ ДЕЛА.
Последнее посещение
вчера в 1:55
ID
2536919
Основная информация
Подписки
скрыт или не указан
Домен
irinaostraya
Имя
Ирина
Фамилия
Острая
Отчество
не указано
Пол
женский
Дата рождения
24.09.1989
Родной город
Петрозаводск
Контактная информация
Страна
Россия
Город
Петрозаводск
Skype
скрыт или не указан
Facebook
скрыт или не указан
Twitter
скрыт или не указан
Livejournal
скрыт или не указан
Instagram
скрыт или не указан
Личная информация
Деятельность
Много - мама, фитнес - тренер
Интересы
Бодибилдинг, физическое развитие, кинезиология, зож, диетология, психология, мотивирующие книги и фильмы
Любимая музыка
Джаз
Любимые фильмы
Три поля на Плющихе
Арахисовый сокол
Исчезнувшая
3 метра над уровнем неба
Любимые телешоу
скрыты или не указаны
Любимые книги
"Message in the bottle" N. Sparks, "Парфюмер", "11минут" Коэльо, "Морфий" Булгаков, "Before you" and " After you" Jojo Moyes
Любимые игры
скрыты или не указаны
Любимые цитаты
Если вы думаете, что лук — это единственный овощ, от которого плачут, значит, вы никогда не получали по морде дыней.
Я сердцем никогда не лгу.
О себе
Фитнес-специализация: персональный тренер тренажерного зала, в прошлом инструктор групповых программ.
Специалист по восстановлению после родов.
Направление работы: силовые, аэробные программы, функциональный и интервальный тренинг, степ- аэробика, кикбоксинг, пилатес, стретчинг, здоровая спина, коррекция фигуры, лечебная физкультура, бодифитнес, тренировки на TRX.
Cоставление программ питания.
Образование: высшее педагогическое.
Сертификат Life Fitness Academy «групповые и персональные тренировки, комплексный подход для функционального развития клиентов», Москва 2014.
Сертификат фитнес-школы "Fitness Profi " Санкт-Петербург, «теоретический курс и практические навыки по учебной программе тренажерный зал и основа персонального тренинга», октябрь 2014.
Курс "реабилитация в фитнесе для людей с заболеваниями позвоночника" , School of professional fitness Saint-Petersburg, December 2017.
Финалистка Чемпионата РК по бодибилдингу, участница кубков Спб по бодифитнесу и фитнес-бикини.
Сертификаты о повышении квалификации в отдельном альбоме.
Опыт тренировок с 2006 года
Опыт работы с 2009 года
Жизненная позиция
Политические предпочтения
скрыты или не указаны
Мировоззрение
скрыто или не указано
Главное в жизни
скрыто или не указано
Главное в людях
скрыто или не указано
Отношение к курению
очень негативное
Отношение к алкоголю
скрыто или не указано
Сайт top100vk.com НЕ собирает и НЕ хранит данные. За достоверность информации сайт ответственность не несет.
+
Вы бот?
ИЛОН МАСК / Когда весь мир против тебя... / Мотивация
Подождите, идет загрузка...
На сайте идет обновление, зайдите позднее...
Подождите, идет загрузка...
На сайте идет обновление, зайдите позднее...