Баня на дровах ждёт в гости всех желающих провести время с пользой для здоровья , а также искренних ценителей исконно русской парной ❕🧖
На улице имеется Мангал ( Казан , Коптильня , шампура , решетки )
☎️Предварительная запись по номеру
+79210767939 . Стоимость 600 рублей час . ( для именинников один час в подарок 🎁)
📌 5 причин, почему надо ходить в баню каждую неделю
Если вы регулярно посещаете баню, то прекрасно знаете насколько это полезно, многие настолько привыкают к бане, что уже не представляют свою жизнь без неё, а ведь среднестатистический человек живущий в городе посещает баню 1 раз в полгода, а иногда и реже!
Мы собрали причины из-за которых, скорее всего, вы сами захотите в баню уже на следующих выходных.
✅находясь в бане у вас сильно увеличивается потоотделение, а организм избавляется от вредных веществ через потовые железы.
✅в бане ваш иммунитет значительно укрепляется, чтобы усилить положительный эффект, закаливайтесь, обливайтесь холодной водой после посещения бани или обтирайтесь снегом в зимнее время года
✅в парной ваши сосуды расширяются, улучшается проходимость крови, а значит уменьшается нагрузка на сердце. Да, к сожалению, баня противопоказана гипертоникам, но если топить не слишком горячую баню и находиться в ней ограниченное время, то вы получите только положительные эффекты и минимум вреда.
✅состояние кожи улучшается в следствии очищения от шлаков, также повышается иммунитет, те, кто любят баню выглядят молодо и свежо.
✅многие отмечают положительное влияние на нервную систему, баня помогает избавиться от лишнего стресса, после бани вы чувствуете отдохнувшим, полным сил и энергии и это не шутки! Все неврозы и стрессы отходят на второй план.
Друзья , требуется бригада , на заливку фундамента под бассейн . С опытом работы в подобных проектах ! 89210767939 !
🌿 ПОЛЕЗНЫЕ НАСТОЙКИ ДЛЯ БАНИ
В бане применяют большое количество растений: эвкалипт, можжевельник, береза, боярышник, липа, чабрец, пустырник, зверобой, душица, шалфей, рябина, кора дуба, полынь, лаванда и др.
Рекомендуемые растения при определенных нарушениях работы организма:
📍 гипертоническое заболевание - пустырник, боярышник, багульник
📍 тревожное состояние, перевозбуждение, бессонница - душица, зверобой, чабрец, хмель
📍 упадок сил, апатия - полынь, тмин, рябина
📍 усталость мышц от физической работы или спортивных тренировок - мята
📍 нарушения в работе нервной системы - мята
📍 заболевания легких и бронхов - липа, мать-и-мачеха, шалфей
📍 простуда - донник, чабрец, эвкалипт
📍 кожные высыпания, угревая сыпь, экзема или воспаления кожи - кора дуба, ромашка, тысячелистник, тополь, календула, можжевельник
Как приготовить настой?
Берем листья / цветы / кору по необходимости, что нужно на данный момент. Около 100- 150 г травы на 1 литр воды. Кипятим на слабом огне около 2-3 минут. Остужаем.
Процеживаем через двойную марлю и можно использовать для ополаскивания волос / тела, для обрызгивания на стены, для полива на каменку.
Как сделать отвар?
Заливают 100 г сушенных травок 3 литрами воды и ставят на медленный огонь на 30-40 минут, дают остыть. Используют по назначению в течении двух суток: ополаскивают волосы, тело.
Интересные факты о сауне и бане
Наверное, многие люди любят посещать сауну, баню. В этом месте можно по-настоящему расслабиться и укрепить здоровье. В народе существует несколько интересных фактов, о которых большинство даже не наслышаны.
1. Русская баня – это самая влажная баня, потому что в ней температура воздуха составляет около 60 градусов, а уровень влажности около 100 процентов. В ней учащается сердцебиение. В парилке можно находиться не более 5-10 минут.
2. Русская баня является превосходным местом, которое положительно сказывается на дыхательной системе и всех органах дыхания. Горячий пар благотворно влияет на гортань и слизистую оболочку носа. Дыхание становится глубже, а для сердца – это отличный тренажер.
3. Современная японская сауна, баня – это бассейн небольшого размера, который наполнен горячей водой. После купания в ней делается массаж всего тела с использованием жестких рукавиц с применением морской соли. После этого человек снова принимает бассейн и отдыхает в горизонтальном положении. Тело находится в релаксационном состоянии.
4. В бане Офуро с горячими кедровыми опилками человек погружается на десять минут.
5. Восточные бани римского происхождения. В парной горячий пол и влажный пар. Из пола, в котором есть специальные дырки, испаряется пар. Парение начинается с 30 градусов и заканчивается температурой воздуха 100 градусов.