Личная информация
Деятельность
12 лет моего опыта в сфере здоровых тренировок.
Делюсь знаниями в ⬇️
✅Онлайн клуб для профилактики здоровья➡️короткие тренировки по 15 минут чередуются с длинными по 40 мин. Абонемент 2490₽
✅Курс тренировок для стоп ➡️ нет боли и отеков, восстановление формы, подвижности. Уменьшение размера стоп.
✅Курс тренировок для шеи- без боли, отеков. Длинная и ухоженная шея и плечи. Расправляем осанку. Убираем холку и отечный воротник.
✅Курс тренировок для осанки- эффективные тренировки для спины, грудного отдела, плеч. Снимают напряжение и восстанавливают ровную осанку. Убирают боль в пояснице, спине, шее.
✅Курс тренировок Правильная Ходьба- легкая и плавная походка через два месяца тренировок. Ходьба может заменить полноценную тренировку. Учитываем пульс, дыхание, движение рук и корпуса. Включаем ягодицы и пресс. Перекат стоп во время шага и работу пальцев ног. Нет мелочей в ходьбе, приносящий Кайф от движения.
Доступ к курсам на 2 месяца
Любой курс 4990₽
Пишите в личку .
Интересы
Путешествия за рулем автомобиля. Горы. Природа.Чтение.Развитие духовное. Танцы.Общение
Любимая музыка
По настроению разная
Любимые фильмы
Человек, нарисовавший лицо бога. Сериалы. Фантастика.Аниме
Любимые цитаты
Что может быть хуже неудач? Я думаю, мысль том, чтобы бросить пытаться. Я верю, что боль — это движущая сила, которая заставляет нас сделать то, что мы должны сделать.
— Квон Джи Ён (G-Dragon)
О себе
скрыто или не указано