Вчера на радио «Комсомольская правда» я брала интервью у Дениса Проценко — главного врача больницы в Коммунарке. Если вы пропустили наш разговор, посмотрите его обязательно. Не думаю, что где-то еще можно получить так много компетентных и обстоятельных ответов на вопросы, которые уже второй год не теряют своей актуальности. Переходите по ссылке. Предупрежден значит вооружен. https://youtu.be/NKsE1jSfZ04
Неоднократно, после данных мной интервью я слышала мнение, что мне тяжело дается откровенный разговор на многие сложные темы. Возможно повзрослела я, возможно изменилась жизнь или у меня стало больше опыта, но сегодня я совершенно не боюсь говорить открыто и на любые темы. Да, есть вещи, которые я не готова обсуждать публично, потому что они затрагивают личную жизнь, здоровье и благополучие других людей — и об этом я тоже говорю открыто. И есть вещи, которые, несмотря на то, что они обросли немыслимым количеством мифов, объясняются очень просто, если не сказать банально. Не перестану развеивать такие мифы и буду делать это последовательно и планомерно. Все гораздо проще, чем многим кажется — или хочет казаться — издалека. Большое спасибо Наде Стрелец за возможность приоткрыть завесу над некоторыми «тайнами», сакрализированными слишком сильно, которые на деле никакими тайнами не являются) https://youtu.be/u3FO9WCd8zo
Почему не нужно бояться слова «ответственность»? ⠀ Во-первых, под её давлением мы развиваемся успешнее всего. Во-вторых, ответственность — это взросление. А взросление — это предпосылка для финансового благополучия, отсутствия бессмысленных драм в личной жизни, сытые дети и удовлетворённые вы!) ⠀ К сожалению, инфантильность вшита в нас с культурным кодом. Каждому следующему поколению становиться на ноги всё сложнее. Сложно быть системным, дисциплинированным и оттого — успешным. Согласны? Если да, то дам вам следующие несколько советов. Пусть эта неделя будет неделей саморазвития) ⠀ 1. Ранние подъемы. Давно приучила себя и приучаю свою команду. Любите поспать? Забудьте про деньги и славу))) 2. Регулярные тренировки. Это может быть спортивный зал, йога, пилатес. Вариантов сейчас много. Обозначьте два дня в неделю, в которые вы занимаетесь спортом💪🏻 3. Питание. Не надо сразу отказываться от всего сладкого или мучного в один день. Это стресс. Исключите один вредный продукт на 21 день и попрощайтесь с ним навсегда. Расширяйте список по той же схеме. 4. Забудьте про многозадачность✅ Фокусируйтесь на одном деле. Доделали? Переключите всё внимание на другое. Мы живем в digital-коме, где период пробуждения с концентрацией внимания исчисляются лишь секундами. ⠀ Будем пробовать развиваться? Пишите ваши лайфхаки по выживанию в мире больших скоростей👇🏻
Посмотрела на Netflix документальный сериал «Как стать тираном» — настольное пособие, собранное на основе биографий Адольфа Гитлера, Бенито Муссолини, Ким Ир Сена, Иосифа Сталина, Иди Амина, Муаммара Каддафи и Саддама Хусейна. Шесть серий вызвали большой интерес и стоят в разделе «Популярное». В оригинале закадровый текст читает Питер Динклэйдж — тот самый Тирион Ланнистер из «Игры Престолов». Никаких особенных слез по деяниям диктаторов тут нет — вполне себе сухое изложение фактов и описание эффективности инструментов, которые помогали деспотам делать покорными исполнителями своей воли целые нации. Нас, разумеется, стороной не обошли, но на Сталине выдохнули и остановились. И показали Северную Корею — как единственную страну, где тирания переродилась в фактическую монархию. Несомненно одно: Netflix в стороне от политики не останется. Так что единственный вопрос заключается в том, когда мы увидим на этой платформе новости и политическую аналитику. Вы бы хотели?
Итальянский язык жестов — т.е. жеста, конечно — очень точно подмеченный нами на «Матч ТВ», предсказуемо завирусился на Reddit. Пользуйтесь этим движением кисти почаще. Оно очевидно приносит удачу 🤌 https://www.reddit.com/r/funny/comments/ojaebw/italians_speaking_in_public/
Сайт top100vk.com НЕ собирает и НЕ хранит данные. За достоверность информации сайт ответственность не несет.
Подождите, идет загрузка...
На сайте идет обновление, зайдите позднее...
Подождите, идет загрузка...
На сайте идет обновление, зайдите позднее...
Пожалуйста, сообщите нам причину, по которой страница https://top100vk.com/20020126/ должна быть проверена.
