Друзья, недавно проводили в нашем телеграм-канале @trenerskayaFPA опрос, нужна ли встреча с экспертом по теме ковида и вакцинации, или все с этим уже разобрались и приняли окончательное решение. Большинство - за встречу с экспертом, есть очень много вопросов. Приглашаю завтра на интервью с Ириной Якутенко. Пишите свои вопросы сюда, я их задам Ирине. P.S. Если вопросов нет, то просьба воздержаться от выражения своего мнения или мнения "Одного знакомого врача" ™
Нужно, можно и нельзя. Не перепутай! Частые вопросы с использованием этих слов, например: «Можно тренироваться с грыжей диска?», «Нужно есть яблоки?», «Нельзя выводить колени за носок?» Даю универсальный ответ на такие вопросы. Нельзя – то, что запрещено законом или ОЧЕВИДНО угрожает жизни и здоровью. Например, когда есть боль или другие неприятные ощущения, запретил лечащий врач, подтвердили ученые. Или опасность просто объективна и объяснима. Нужно – то, без чего невозможно достичь поставленной цели, что нельзя заменить другим, аналогичным. Можно – всё что угодно. Опять-таки при условии, что это не запрещено законом, не угрожает жизни и здоровью.
Услышал мнение о том, что фитнес-тренер, обладающий еще и медицинским образованием, имеет преимущество и вызывает большее доверие. Аргумент звучал приблизительно так: «Во-первых, сейчас здоровых почти нет, у большинства те или иные заболевания. Во-вторых, работая с клиентом, тренер отвечает за его здоровье. Поэтому неплохо, если будет еще и медицинское образование» Нет, все не так. «Отвечать за здоровье» - расплывчато. Мы отвечаем не за абстрактное здоровье, а за конкретное выполнение своих профессиональных действий (работ, функций). Которые, в свою очередь, должны обеспечивать безопасность. Можно сказать, что «отвечает за здоровье» и водитель, когда ведет автомобиль с соблюдением ПДД, и строитель, огораживая проемы и надевая каску, и повар, который готовит пищу с соблюдением СанПиН. И тренер, занимающийся с клиентом с соблюдением правил безопасности. Все они таким образом «отвечают за здоровье», но медицинские знания никому из них для этого не нужны. Профессиональное образование необходимо для конкретных работ. Медицинское образование – для оказания медицинских услуг. Фитнес-тренер медицинских услуг не оказывает (первая помощь при неотложных состояниях не является медицинской помощью, не предполагает медицинских манипуляций и использования медикаментов). Возразят: а как-же реабилитация? И реабилитация так же делится на медицинскую и не медицинскую. Если есть заболевание или подозрения на него, врач ставит диагноз и назначает лечение (в том числе и реабилитационные мероприятия). Фитнес-тренер, учитывая рекомендации врача-реабилитолога или физического терапевта, занимается с таким клиентом в границах своих, тренерских, компетенций. Когда тренер не допускает к тренировкам тех, кому требуется медицинское освидетельствование, контролирует физическое состояние и индивидуально подбирает нагрузку, дозирует ее в соответствии с научно обоснованными рекомендациями, умеет оказывать первую помощь - вот это и обеспечивает безопасность и сохранение здоровья наших клиентов. Любой может обучиться этому на наших учебных программах, и это не требует каких-то специальных медицинских знаний.
Недавно мы публиковали статьи о современных взглядах медицины на боль в спине [1], [2]. В них главная идея в том, что серьезные проблемы со здоровьем, симптомом которых является такая боль, очень редки. И если нет т. н. «красных флагов», то и нечего пугать пациентов снимками, диагнозами и страшными прогнозами. Постоянно заморачиваться над тем, чтобы любые движения делать предельно осторожно, как будто тело - хрупкая ваза в неловких руках, страшиться резких движений и больших усилий, зацикливаться на контроле абсолютно всех движений, ощущений и поз – все это не только не нужно, но даже вредно. Усиливая тревожность, мы усиливаем боль. Об этом – интервью с профессором Питером О'Салливаном.
Сайт top100vk.com НЕ собирает и НЕ хранит данные. За достоверность информации сайт ответственность не несет.
Подождите, идет загрузка...
На сайте идет обновление, зайдите позднее...
Подождите, идет загрузка...
На сайте идет обновление, зайдите позднее...
Пожалуйста, сообщите нам причину, по которой страница https://top100vk.com/182391555/ должна быть проверена.
