Отправка жалобы
Пожалуйста, сообщите нам причину, по которой страница https://top100vk.com/14301499/ должна быть проверена.
Владимир Ежов проживающий в городе Челябинск, Россия. Родился Владимир 21 мая. Родной город - Челябинск.
Фотографии 98
Загрузка фотографий, ожидайте ...
Статус
Тренер по бегу и триатлону.
Последнее посещение
52 мин. назад
ID
14301499
5000
Друзья
Основная информация
Подписки
Домен
trenerezhov
Имя
Владимир
Фамилия
Ежов
Отчество
не указано
Пол
мужской
Дата рождения
21.05
Родной город
Челябинск
Контактная информация
Страна
Россия
Город
Челябинск
Skype
скрыт или не указан
Facebook
скрыт или не указан
Twitter
скрыт или не указан
Livejournal
скрыт или не указан
Instagram
скрыт или не указан
Личная информация
Деятельность
скрыта или не указана
Интересы
Научу Вас правильно и легко бегать!
Любимая музыка
скрыта или не указана
Любимые фильмы
приключения, фантастика
Любимые телешоу
скрыты или не указаны
Любимые книги
Артур Лидьярд "Бег ради жизни" Фред Уиллт "Бег, бег, бег" С.Дедковский "Скорость или выносливость" Физиология бега
Любимые игры
скрыты или не указаны
Любимые цитаты
Бобик трусил рядом, поджав хвост, и скулил.
Так нечестно, думал он. Я только-только приноровился к крысам. Только почти уже разобрался с этой вонючей овчаркой через дорогу. И вот Он собирается покончить с этим, а мне опять бегать с горящими глазами за заблудшими душами? В чем смысл? Они не убегают, и вкуса в них никакого…
Так нечестно, думал он. Я только-только приноровился к крысам. Только почти уже разобрался с этой вонючей овчаркой через дорогу. И вот Он собирается покончить с этим, а мне опять бегать с горящими глазами за заблудшими душами? В чем смысл? Они не убегают, и вкуса в них никакого…
Вещи — это бытовая мифология, в которой гасится наш страх времени и смерти.
О себе
Ежов Владимир Борисович
☝️ Тренер СШОР√1 им.Елены Елесеной.
☝️ Основатель школы бега #EzhovTeam
☝️Персональный тренер
☝️ Тренер онлайн
☝️Организатор и наставник беговых проектов
☝️ Инструктор групповых программ
☝️ Спикер по темам беговой подготовки.
Специализируюсь на
✔️ Групповых тренировках с бегунами любого уровня подготовки (также организации)
✔️ Индивидуальных тренировках с начинающими любителями бегунами и профессионалами спортсменами
✔️ Тренировки онлайн (где бы вы не находились)
✔️Написанием тренировочных планов подготовки с учётом Ваших индивидуальных особенностей и уровня подготовки.
✔️ Равномерное развитие выносливости, скорости и силы
✔️ Подготовка к вступительным экзаменам, сдача нормативов ГТО
✔️ Подготовка сотрудников ведомств к бегу, служебному биатлону, краповый берет и т.д.
✔️ Консультации по подготовке в видах на выносливость
✔️Постановка техники бега
✔️ Подготовка к трейловым забегами, скайраннинг, вертикальный километр, ультра марафона.
✔️Подготовка на дистанции 800м, #1km #3km #5km #10km #21km #42km #50km #100km
Сертифицированный специалист:
➕ Тренер Высшей котегории
➕ Диплом о высшем образовании по летним видам спорта
➕ Федеральная система спортивной подготовки ЦиклON, специализация триатлон.
➕ Сертифицированный тренер coach league Адидас
➕Соавтор монографии "локально-региональная мышечная выносливость в системе подготовки и адаптации бегунов в условиях равнины и среднегорья.
Личные рекорды:
100м 10.96
400м 49.50
800м. 1.49.50
1000м. 2.24.0
1500м. 3.41.50
2000м. 5.14.0
3000м. 8.02.63
5000м 14.40.0
10км 31.40.0
21.1км 1.19.0
磊42.2км 2.48
50км 3.35.03.
Жизненная позиция
Политические предпочтения
скрыты или не указаны
Мировоззрение
скрыто или не указано
Главное в жизни
личное развитие
Главное в людях
доброта и честность
Отношение к курению
негативное
Отношение к алкоголю
скрыто или не указано
Сайт top100vk.com НЕ собирает и НЕ хранит данные. За достоверность информации сайт ответственность не несет.
+
Вы бот?
ИЛОН МАСК / Когда весь мир против тебя... / Мотивация
Подождите, идет загрузка...
На сайте идет обновление, зайдите позднее...
Подождите, идет загрузка...
На сайте идет обновление, зайдите позднее...