Свобода! 😎
В Абхазию набрали пока 6 (ШЕСТЬ) человек, с семьями-детьми.
НО. Решили идти до конца и всё же провести этот семинар. Хотя бы, чтоб не рушить традицию августовского семинара, идущую непрерывно с 2009 года.
ИНФА внизу. Будет явно эксклюзив. 😁
ДА. И 22го августа, в воскресенье, сделаем однодневный семинар в Сочи. Чтоб точно не слиться с Абхазии, хотя бы. Инфа и запись у [id385888214|Anastasia]
https://chaturanga.yoga/events/yoga-tury/yoga-demin-abkhaziya/
ЙОГА
ДЕМИН
АБХАЗИЯ
Семинар состоится, если за 2 недели, с 31 мая по 13 июня включительно, мы наберем хотя бы 12 участников, которые будут практиковать йогу.
Эти 2 недели стоимость поездки, включая йогу (без дороги: авиа, ж/д или на личном транспорте): 58900 руб
Регистрация происходит при внесении предоплаты в 10000 руб
Подробности:
Даты: 10 августа - 21 августа
12 дней на море (в отеле Эко-Папа, г Гудаута)
двухместное проживание в комфортабельных номерах
вегетарианское питание завтраки + обеды + ужины
ежедневная хатха-йога
лекции, пранаяма и медитации
4 часа в день практики и теории
море в шаговой доступности
свободное время, чтобы отдохнуть и наполниться
можно и нужно ехать с семьей и детьми
трансфер из аэропорта до отеля
Дополнительно:
дорога до Сочи (авиа, ж/д)
личные расходы
экскурсии по желанию (мы подберем самые интересные локации в Абхазии и вы сами сможете решить куда вам поехать)
ВОПРОСЫ: пишите в личку!
А с другой, восемнадцатой из 108 возможных сторон...
Когда я утверждаю, что ценность информации об анатомии и физиологии в современной нашей йоге заметно переоценена - то это из-за того, что вначале я узнал по максимуму всё, что мог узнать, плюс много-много раз рассказал это другим. Хотя есть те, кто знают гораздо больше, чем я и имеют другое мнение.
Если я говорю, что сложные асаны ничего принципиально не изменят ни в жизни, ни в практике - это потому, что я вначале сделал всё, что мог в этом теле, чтобы научиться делать их максимально глубоко и качественно. При этом многие могут глубже и круче и вполне вправе думать иначе, чем я.
Или, скажем - моё мнение, что "йогатерапия" - это по сути "масло масляное", йога сама по себе и есть терапия и умение исключать из практики человека 10-20 явно вредных элементов вкупе с умением стимулировать к практике - гораздо важнее глубочайших знаний по этиологии и патогенезу неких заболеваний, базируется на том, что я порядка 10 лет работал и как йогатерапевт. Не отрицая, что есть реальные профи, которые в этом значительно дольше и лечат очень серьёзные болячки и со мной не согласятся...
Лишь бы меньше было болтовни, а больше - дела. #давайпрактикуй , в общем.
Юрий Борисович, плотный и коренастый, даже между партами передвигался широкими уверенными шагами альфа-самца на полностью подконтрольной территории. Рыжела борода, блестели дужки очков, всё в его облике напоминало Чака Норриса в лучшие годы. Мы его боялись и обожали - меньше его математику, больше его самого. Математика тоже была хороша - чего стоил один только "вывернутый икосо-курносый додекаэдр" в углубленном изучении геометрии. Но сам по себе он был прекрасен особо - буквально по классике литературы: мужчина хоть куда, в полном расцвете сил, разве что без пропеллера за спиной. Иногда это даже казалось досадным упущением Матушки Природы - с пропеллером он мог бы еще более эффектно неожиданно зависать за спиной списыващего ученика и рубящий удар метровой указкой по парте, от которого шпаргалки вываливались даже из потайных карманов, звучал бы ярче.
В специальной тетрадочке, в которую мы заносили цитаты одноклассников и учителей, его изречения всегда выделялись крупным шрифтом или подчеркиванием - то был золотой фонд устного школьного творчества, который во многом и оправдывал наше нахождение за партами. Острый его язык вряд ли одобрялся правоверным учительским составом. Помню, как на выпускном он слегка потряс бицепсами в духе Коммандос и изрек: "Я выступаю от лица деклассированных преподавателей школы, лишенных классного руководства..." Пожилой объемный директор мрачно нахмурился, женский коллектив на всякий случай хором поджал в узкую полоску губы и скорбно покачал головами. Ну, право, можно ли так, сударь? - дети же!.. Лоси же о семнадцати годах одобрительно молчаливо ржали.
Однажды, при спонтанно возникшем на уроке обсуждении физических упражнений, он изрек в своей неповторимой манере: "Да если Арнольд окажется в лапах гориллы - он и пукнуть не успеет..." Образ Шварценеггера, издающего внутриутробный звук в лапах Кинг-Конга вызвал немалое возбуждение среди мужского народонаселения класса. Я же, хлипкий и дрищавый подросток, вернувшись домой и за неимением мышц - задумался головой.
Всё складывалось. Внутренний зайчик, с богатым внутренней Монголией внутренним миром ликовал. Сомнений нет - лучшие люди не врут, а я же всегда это чувствовал! - потрохам место на продовольственном рынке. Пуста и нелепа жизнь того, кто заботится о мышцах и почках. Прогресс - что Ангара после вскрытия, прекрасен и неостановим. Зубы могут быть фарфоровыми, суставы - титановыми, а есть вариант и просто до 30-ти не доживать, чтоб минимизировать любые проблемы. Алилуйя - можно со спокойной душой (богатой и обильной духовностью духовной) идти писать дневник и читать Достоевского. Отжимаются пусть убогие.
А через 5 лет я обнаружил себя на йоговском коврике, ежедневно пыхтящим-держащим-тянущимся и шатающимся в разных непростых крендельках. Я не понимал тогда - и не понимаю до сих пор, каким образом заработала вся эта система. Более ленивого физически и неприспособленного к регулярной нагрузке индивида, нужно еще серьезно поискать.
Хотя, вру. Понимаю. И помню.
Оказалось, что хатха-йога, это не про мышцы. А про ясность и вытирание пыли изнутри глаз.
Значительно позже я прочитал про это в разных умных книжках.
Но мой краеугольный камень в основании моей йоги - это сам факт, что она случилась в моей жизни, так что забыть об этом не получится никак.
И да. Можно делать асаны для растяжки. Можно укреплять напрягатель широкой фасции и тянуть лестничные мышцы в стоячих позах. Можно улучшать кровообращение мозжечка, шатаясь на уплощенной стопе.
Но хатха-йога - это не про мышцы. Говорю это, как один из самых физически ленивых практикующих. 🙂
Дима поздравляю с Днём Явления. Новизны, трансформаций, радости и благости. Обняла